Eine Massage hat eine tief entspannende und revitalisierende Wirkung auf unsere Physiologie. Sie kann auch unser emotionales Befinden erheblich verbessern und als Vorbeugung gegen stressbedingte Erkrankungen dienen.

 

Im Laufe meiner langjährigen Erfahrung habe ich eine spezifische Methode entwickelt. 

Ich stütze mich dabei auf meine professionelle Tanzausbildung und verschiedene Massagetechniken wie Shiatsu, Deep Tissue, Trigger Punkt Massage, Craniosacral Therapie und andere traditionelle Massagetechniken.

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Die positiven Effekte einer Massage können sein:

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• Lösen von Verspannungen und Lockerung von verspannten Muskeln.

• Allgemeine Verbesserung der Blutzirkulation und des Lymphflusses, wodurch die Entgiftung gefördert wird.

• Vergrößerung des Bewegungsumfangs.

• Sie vermittelt ein Gefühl der Verankerung und inneren Ruhe.

• Sie bringt Sie wieder mit Ihrem Körper und dem Moment in Verbindung.  

• Sie bringt eine tiefe Entspannung und ein verbessertes Wohlbefinden. 

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Die Massagen werden mit Ölen durchgeführt, können aber auch in Shiatsu-Tradition, ohne Öle und in bequemer, lockerer Kleidung erfolgen. 

Alle Behandlungen werden auf einer Massageliege durchgeführt.